排卵障害かも！？
妊活中の排卵障害について
妊活を始めていくと排卵障害は、妊娠を目指す女性にとって重要な課題の一つです。排卵障害は、卵巣が正常に卵子を排出できない状態を指し、主に以下のような原因があります。
排卵障害の主な原因
ホルモンの不均衡
- 視床下部や下垂体、卵巣の機能低下
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
- 高プロラクチン血症
生活習慣の影響
- 過度のストレス
- 過度なダイエットや肥満
- 過剰な運動
甲状腺や副腎の問題
- 甲状腺機能低下症または亢進症
- クッシング症候群
加齢
- 35歳を超えると卵巣機能が低下しやすくなります。
排卵障害のサイン
- 生理不順（周期が35日以上、または頻繁にある場合）
- 無排卵性周期（月経があっても排卵がない）
- 基礎体温が二相性にならない
- PMS症状が少ないまたは感じない
アプローチ方法
生活習慣の改善
- ストレスを軽減し、リラックスする時間を確保する。
- 栄養バランスの取れた食事を摂取し、適正体重を維持する。
- カフェインやアルコールを控えめにする。
漢方や鍼灸
- 鍼灸：ストレス軽減、血流改善、ホルモンバランス調整を目指します。
- 漢方薬：体質に応じた処方（例：桂枝茯苓丸、当帰芍薬散など）が有効な場合があります。
医療のサポート
- 排卵誘発剤（クロミフェン、ゴナドトロピンなど）
- ホルモン療法（プロゲステロン、エストロゲン補充）
- 排卵確認のための超音波検査やホルモン検査を定期的に実施する。
サプリメント
- ビタミンD、葉酸、マグネシウムなど妊娠をサポートする栄養素を積極的に補給する。
- ラクトフローラ（乳酸菌サプリメント）：腸内環境を整え、ホルモンの調整や全身の炎症を軽減する助けになります。
あなたの患者さんの排卵障害についても、鍼灸や漢方を使った治療を組み合わせてアプローチできます。患者さんの体質やライフスタイルに合わせた提案をすることで、妊活を支援しましょう。必要であれば、個々のケースに応じた具体的なアドバイスも提供できますので、ぜひお声かけください！
