妊活お役立ち情報29/49
女性の生殖に関わる「女子胞」について
月経と妊娠を司る女子胞 子宮を東洋医学では「女子胞」とも呼ばれて女性の生殖活動をつかさどります。 機能的には卵巣や卵管などを含む女性の生殖器全体をいいます。 月経と妊娠をつかさどり、女子が成長して受胎能力が備わると月経が…
月経と妊娠を司る女子胞 子宮を東洋医学では「女子胞」とも呼ばれて女性の生殖活動をつかさどります。 機能的には卵巣や卵管などを含む女性の生殖器全体をいいます。 月経と妊娠をつかさどり、女子が成長して受胎能力が備わると月経が…
良質な油はいい卵子を作る！！
良質な油はいい卵子を作る！！ 女性ホルモンは油でできています。 えごま油には、「リグナン」という抗酸化作用があり、 また、女性ホルモン（エストロゲン）を整える働きがあります。 エストロゲンの血中濃度が高い場合はそれを抑え…
良質な油はいい卵子を作る！！ 女性ホルモンは油でできています。 えごま油には、「リグナン」という抗酸化作用があり、 また、女性ホルモン（エストロゲン）を整える働きがあります。 エストロゲンの血中濃度が高い場合はそれを抑え…
冬至がまもなくやってきます
2021年の冬至ももうすぐ、そこです！ 今年ももう年末が近くなり2022年を迎えようとしています。 冬の寒さもより一層厳しいものとなってきましたね。 この時期といえば、カレンダー上では冬至という季節にあたります。 冬至は…
2021年の冬至ももうすぐ、そこです！ 今年ももう年末が近くなり2022年を迎えようとしています。 冬の寒さもより一層厳しいものとなってきましたね。 この時期といえば、カレンダー上では冬至という季節にあたります。 冬至は…
自宅で出来る妊活お灸part2
皆さんは、自宅でお灸をしてみたことありますか？ アクアのブログでオススメのツボを何点かご紹介させて頂いていますが、今回はまた別のツボをご紹介させて頂きますね(^^) 前回は『太渓』『三陰交』『陰陵泉』をご紹介しました。 …
皆さんは、自宅でお灸をしてみたことありますか？ アクアのブログでオススメのツボを何点かご紹介させて頂いていますが、今回はまた別のツボをご紹介させて頂きますね(^^) 前回は『太渓』『三陰交』『陰陵泉』をご紹介しました。 …
何歳でも無排卵の周期はある
排卵が起きないと生理がこないの？ 女性ホルモンバランスとは： 子宮内膜を増殖させる卵胞ホルモン（エストロゲン）と 排卵後から月経開始までに分泌が多くなる黄体ホルモン（プロゲステロン）が関係している。 排卵が起こらない場合…
排卵が起きないと生理がこないの？ 女性ホルモンバランスとは： 子宮内膜を増殖させる卵胞ホルモン（エストロゲン）と 排卵後から月経開始までに分泌が多くなる黄体ホルモン（プロゲステロン）が関係している。 排卵が起こらない場合…
運動していますか？皆様は運動が妊活と関係があると考えたことありますか？ 良く冷え症は良くない、食べ過ぎは良くないなどなど、たくさんありますよね。 今回は運動不足がどういけないかを説明していきます(^^) 運動不足は不妊症を招く！？ 最近、…
皆様は運動が妊活と関係があると考えたことありますか？ 良く冷え症は良くない、食べ過ぎは良くないなどなど、たくさんありますよね。 今回は運動不足がどういけないかを説明していきます(^^) 運動不足は不妊症を招く！？ 最近、…
体を温める食材知っていますか？皆様は妊活をしていく上で温活が大事だという事は知っていますよね？ 温活にも足を冷やさない、朝にお白湯を飲む、湯船に浸かる等さまざまありますね。 今回はどんな食べ物を食べると体を温めるのか冷やすのかをお話します。 体を温め…
皆様は妊活をしていく上で温活が大事だという事は知っていますよね？ 温活にも足を冷やさない、朝にお白湯を飲む、湯船に浸かる等さまざまありますね。 今回はどんな食べ物を食べると体を温めるのか冷やすのかをお話します。 体を温め…
眠れないときに「眠れない夜」ってありませんか？ みなさんこんにちは。 秋も深くなりそろそろ冬になりつつありますね。 秋は堪能しましたか？ 私は今年も全く堪能出来ないまま、冬に突入しようとしています。 ちなみに食だけは秋をしっかりと堪能…
「眠れない夜」ってありませんか？ みなさんこんにちは。 秋も深くなりそろそろ冬になりつつありますね。 秋は堪能しましたか？ 私は今年も全く堪能出来ないまま、冬に突入しようとしています。 ちなみに食だけは秋をしっかりと堪能…
「男性不妊」は現在2人に1人です。プレッシャーや罪悪感に悩んでいませんか？ 「男性不妊」は現在2人に1と言われています。 ・年齢のせいか、精力がわかない ・精子量が減少している ・中折れしてしまう ・疲労感がひどく、なかなか妻とのタイミングが合わない ・…
プレッシャーや罪悪感に悩んでいませんか？ 「男性不妊」は現在2人に1と言われています。 ・年齢のせいか、精力がわかない ・精子量が減少している ・中折れしてしまう ・疲労感がひどく、なかなか妻とのタイミングが合わない ・…
葉酸取れていますか？皆様は妊活をする上で葉酸をちゃんと摂っていますか？ 葉酸は妊娠する上で大事になってくることをご存じですか？ 病院で言われたから飲んでいる、まだ飲んで無い方に向けて今回は葉酸のお話をしていきますね！ なぜ、葉酸が必要なのか…
皆様は妊活をする上で葉酸をちゃんと摂っていますか？ 葉酸は妊娠する上で大事になってくることをご存じですか？ 病院で言われたから飲んでいる、まだ飲んで無い方に向けて今回は葉酸のお話をしていきますね！ なぜ、葉酸が必要なのか…
