妊活お役立ち情報37/49

不妊症と運動不足の関係性とは

最近仕事が忙しくてなかなか運動ができていないという方はいらっしゃいませんか? 20代のうちは特に気をつけて運動をしなくても健康でいられたかもしれませんが、30代に入るとそろそろ健康が気になってくるのではないでしょうか。 …

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不妊治療にかかる費用はどれくらい?

「現在妊活中だがなかなかうまくいかない」、「そろそろ不妊治療をはじめようと考えているが、どれくらい費用がかかるかわからず不安」などの悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか? そこで今回は、不妊治療にどれくらいの費用がかか…

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妊活に必要な基礎体温を上げる方法とは

妊活をされている方の中で、基礎体温を気にしていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 排卵が正常に行われていれば、基礎体温は月経の前半と後半でそれぞれ低温期と高温期に分かれていますが、そのグラフをしっかり2層にすること…

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妊活中の正しい過ごし方とは

現在妊活中の方は何かと日々の生活で心がけていることが多いのではないでしょうか。 健康なこどもを授かるためには、その母体も健康であることが大切です。 そこで今回は妊活中の正しい過ごし方について、した方が良いことと悪いことに…

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不妊の原因は男性にある

現代ではおよそ7組に1組のカップルや夫婦は赤ちゃんを授かりたくても授かれていないと言われ、不妊はけっして他人ごとではありません。 そしてそんな不妊の約半数は男性に原因があることをご存知でしたか? 一般的に不妊症と聞くと女…

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鍼灸治療は不妊に効果がある!

「不妊に鍼灸治療って効果はあるの?」 そんな疑問をお持ちの方はおられませんか? たしかに鍼灸治療は肩こりや腰痛などからくる身体の痛みに作用するものだというイメージがとても強く、鍼灸での不妊治療は病院での治療に比べてあまり…

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不妊に効果的!卵子の質を上げる食べ物

卵子の質が妊娠に大きく関係していることはご存知ですか? 実は年齢を重ねるごとに落ちてくる妊娠力にはこの卵子の質の低下が関係しています。 このことからも卵子の質がどれほど重要か分かりますね。 そしてなんとこの質は食べ物によ…

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鍼灸のツボの効果とは?

妊活中の方で、鍼灸治療に興味がある方はいらっしゃいませんか? 妊活における治療というと、病院で薬をもらってそれを服用するなどのイメージを持たれる方が多いのですが、鍼灸治療はそのような治療とはまったく別ものです。 この治療…

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不妊治療によるストレスの緩和方法

不妊治療にはなかなか妊娠しないことから来る焦りや、不安などのさまざまなストレスが伴うことがとても多いです。 しかしそのようなストレスをためこんでしまうと、ホルモンバランスをコントロールしている脳の視床下部が反応してしまい…

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不妊治療に副作用ってあるの?

現在不妊症でお悩みの方は年々増加傾向にあり、厚生労働省の調査によるとなんと7組に1組の割合で不妊症に悩むカップルや夫婦がいるとも言われています。 このような環境により不妊治療は私たちにとってとても身近なものになりつつあり…

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