生理不順でも妊娠できるの？
生理周期は整っていますか？
生理不順はアクア鍼灸治療院に来られる患者様の中でも多いお悩みの一つです。
生理は25～38日の周期が正常範囲で、±6日程度のズレであれば問題ありません。
しかし、24日以内にくる、もしくは39日以上空く、1か月の間に2回くるなど生理周期に乱れがある場合、生理不順だと考えられます。
生理不順は卵子の成長が遅くなったり、うまく排卵ができないことで排卵のタイミングがわからないなどから、妊娠を遠ざける要因になってしまいます。
生理不順を引き起こしてしまう原因は？
- ストレス
- 不眠
- 過労
- 過度なダイエット
- 暴飲暴食
- 冷えによる骨盤内の血流低下
- 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)
- 甲状腺疾患 など
全身の細胞は毎日の生活習慣や食生活から作られます。
体に負担を掛ける生活習慣や、食生活の乱れは卵子の質の低下や子宮内トラブルに繋がります。
規則正しい生活習慣や偏りのない食事、ストレス発散を心掛けましょう。
食事について詳しくはこちらの記事をご参照ください(^-^)/
また、毎日の睡眠もストレス解消やホルモンバランスを整える重要な役割を担っています。
寝る直前までスマホを触る、考え事をするなど脳が覚醒した状態のまま眠りに入ってはいないでしょうか？
良質な睡眠を取れるように睡眠前の習慣を見直してみてもいいかもしれません。
鍼灸治療は生理不順にも効果的です。
ツボを用いて自律神経に働きかけ、ホルモンバランスを整えていきます。
鍼やお灸を用いて全身を温めて子宮卵巣の血流を良くし、栄養・酸素・ホルモンがしっかりと届くように治療していきます。
妊娠を妨げる病気が隠れていることも…
甲状腺機能亢進症（バセドウ病）のような自己免疫疾患や、子宮内膜症による排卵障害が関係するケースもあります。
妊娠を希望される方は早めに不妊治療の病院などでお体の状態を検査をしておきましょう。
最後に
生理不順だと妊娠しづらくなるのか不安だと話される方もいらっしゃいます。
妊娠できるかどうかは“排卵しているか”がポイントです。
排卵していれば、月経周期が短くても長くても妊娠は可能です。
しかし、排卵日を把握しづらいためタイミングがうまく取れなかったり、ホルモンバランスの乱れによって卵子の質の低下や子宮内が着床しやすい環境に整っていない可能性があり、妊娠率の低下や流産に繋がってしまうことがあります。
お悩みの方は是非一度、アクア鍼灸治療院にご相談ください。
一緒に妊娠しやすいお体に整えていきましょう。
■■□―――――――――――――――――□■■
不妊治療専門 アクア鍼灸治療院
院長 松本茂文
大阪市天王寺区石ヶ辻町7-2
(電話)06-6774-5218
診療日時
10:00～20:00/月～金(受付終了20時)
10:00～17:00/土日祝(受付終了17時)
不定休/定休日
（公共のアクセス）
近鉄上本町駅より徒歩3分
JR環状線鶴橋駅より徒歩7分
大阪メトロ谷町線谷町九丁目駅より徒歩10分
大阪メトロ千日前線鶴橋駅より徒歩7分
■■□―――――――――――――――――□■■
