PMS（月経前症候群）の改善

PMSによる心やカラダの不調に悩んでいませんか？

情緒が安定せず、ついイライラしてしまう
肩こりや腰痛、頭痛に悩まされている
疲れやすく、日常生活に支障が出ている
妊娠しているが、お腹の張りや倦怠感や動悸に悩まされている
手足が冷えて寝つきが悪くなる

生理の前になると心身に不調が現れる。生理が始まると症状はおさまるが、薬が手放せないほどの生理痛がやってくる。という経験はありませんか？偶然だと思っている方もいますが、実はそうではありません。排卵から月経までの数日～数週間に現れる症状はPMS(月経前症候群)と呼ばれており、ひとによってさまざまな症状が出ることで知られています。

PMSは症状の個人差が大きく、ひとによってはまったく症状が出ない場合もあるので周囲の理解を得られないことも珍しくありません。月経が始まると不安感や過食、めまいといった症状がおさまるので、つい放置してしまうケースもよく見られます。

自分ではコントロールできないつらい症状を抱えてお悩みの方は、アクア鍼灸治療院の施術をおすすめいたします。

大阪市天王寺区にある当院の施術は、血流を改善しPMSの症状を解消

PMSは生理が始まったら症状がおさまるので、妊娠してしまえば関係ないと思われがちです。しかしPMSの原因となるストレスや代謝不良等はホルモンの活動を抑制するので、妊娠を目指す女性にとっても悪影響です。

当院では、鍼灸を用いて血流改善を促すところから施術が始まります。スムーズに血液が流れると栄養素がすみずみに行き届き、代わりに老廃物が速やかに排出されます。カラダの内側にある自然回復力をしっかりと引き出すので、PMSのつらい症状を抑えて体調を安定させる効果が期待できるのです。

「病院では改善できなかった不妊症を克服して、カラダの変化を実感できた」「冷え性が改善され、リラックス効果を実感した」というお声もいただきました。

妊娠後の施術でも、85％を超える患者さまが心身の復調を実感されています。妊娠中のつらい症状にお悩みの方も、どうぞご相談ください。

PMSが起きる原因

PMSが起きる原因は、いまだにはっきりとは解明されていませんが、黄体期と呼ばれる排卵と月経までの期間に、エストロゲンとプロゲステロンという女性ホルモンの分泌量が急激に上下します。そのため脳内ホルモンや神経伝達物質がうまく働かずに自律神経が乱れ、さまざまな症状が引き起こされるといわれています。

発生する原因がはっきりしないこともあり、病院等医療機関でのPMSに対するケアは対症療法に留まるケースがほとんどです。内服薬や漢方の服用でPMSが改善されたというデータもありますが、長期的な取り組みが不可欠だと言えるでしょう。カイロプラクティックや整体に通っても、思ったような改善効果が得られないことも珍しくありません。

ただし生活に支障がでるほどの強い症状は、PMSではなくうつ病や自律神経失調症等の可能性もあります。産婦人科やレディースクリニックだけでなく、心療内科やメンタルクリニックで医師による受診をおすすめします。